Slovenski zajtrk v šoli

V šoli smo izvedeli, da bomo imeli naslednji dan slovenski zajtrk. Tega sem se resnično veselil, ker ne jem sladkega in sem pričakoval, da bo malica končno brez sladkarij. Ne bom rekel, da so malice slabe, vednar sladkan čaj, eurokrem, marmelada, niso bili ravno zajtrki zame. Doma so vedeli, da ne jem sladkega in so to skušali v šoli tudi urediti, vendar so v šoli to jemali kot nepotrebna odločitev in sem dobival normalne malice. Tako si lahko predstavljate, kolikokrat sem zaradi sladkega čaja pil raje vodo na wc-ju in kolikorat sem jedel samo kruh, ker so namazi bili sladki. 

Kasneje nisem hotel več opozarjati na to, ker so profesorji enostavno mislili, da si izmišljujem. To me je seveda prizadelo, vendar sem šel preko tega. Tako smo drugi dan imeli slovenski zajtrk in lahko bi rekel, da sem bil vesel, le sladkega čaja nisem bil vesel. Tako sem jedel hruh z medom in sadje. 

Na naši šoli nimamo tako zdrave prehrane kot bi jo morali imeti. Sam ravno zato ne hodim na kosila. K sreči imam to možnost, da mi vsaki dan kosilo naredi moja mama. Tako vem, da jem zdravo. Škoda, da je po šolah slovenski zajtrk samo enkrat na leto. Če bi mene vprašali bi moral biti vsaki dan. Pri otrocih je prehrana še kako pomembna. Kako naj bo otrok miren, če poje za malico veliko sladkega in spije sladkan čaj. Vsi vemo, da to ni možno. 

Slovenski zajtrk v šoli

Prepričan sem, da bo čez leta drugače, verjetno bodo moji otroci jedli bolj zdravo. No, lahko upam, da bo še obstajal slovenski zajtrk. Ponosen sem na našo državo, resnično imamo pogoje, da se lahko zdravo prehranjujemo. To bi morali bolj ceniti. Naš slovenski zajtrk je zdrav zajtrk in lahko bi ga uvedli vsaki teden. Slovenci bi morali biti ponosni na to, kako lepe pogoje imamo za zdrav življenjski slog. 

V manjših vaseh me sončni kolektorji vedno prevzamejo

Ko se takole vozimo iz kraja v kraj, zelo rada opazujem novo okolico. vedno so mi zanimive hiške, kako so postavljene, urejene, kako je urejena okolica in ali ima to majhno mestece, vas, tudi kakšne ostale objekte, kot so na primer trgovine, kakšni parki ali igrišča.

V manjših vaseh me sončni kolektorji vedno prevzamejo

Med vsem tem opazovanje, sem zasledila tudi, da so sončni kolektorji vedno bolj pogosti. Zdi se mi, kot da jih ima že skoraj vsaka hiša. Morem reči, da so nekateri sončni kolektorji prav estetsko postavljeni. Videla pa sem tudi, da so bili postavljeni tudi kar tako na travi, niti ne na strehi. Prav tako imajo nekateri postavljeni samo dva, nekje pa je pokrita kar celotna streha z njimi. Spomnila sem se, da je tudi sestrična omenjala, da jih ima. Res še nikoli nisem bila pri njej, a verjamem da so tudi njeni sončni kolektorji lepo estetsko postavljeni, kot njeno celotno stanovanje. Zelo rada mi je kazala slike notranjosti hiše, ko so jo prenavljali, a žal smo kar narazen in se težko časovno uskladimo, da bi bile pri njej. Po navadi se dobimo kje na pol poti, ali pa ko pride ona dol, ker ima kakšne opravke tukaj, jaz pa res nimam nobenih opravkov v njenem kraju, saj živi v manjši vasici. Tako da je na koncu že rekla, da bo naslednje družinsko kosilo pri njej, da tako reši kar vse na en mah.

Povedala mi je, da odkar so sončni kolektorji na njeni strehi, pravi da res bistveno pri špara na položnici od elektrike. Tudi sama sem mnenja, če ne bi živela v bloku, bi imela sončne korektorje, saj navsezadnje gredo vse cene v nebo in če se da kje kaj pri šparat je seveda vse dobrodošlo.

Tako sem pomislila, kako bi jih imela postavljene. In pa kako bi izgledalo, če bi jih lahko še postavila morda na tla oziroma travo.

Moj prvi avto Peugeot mi je služil zelo dolgo

Ko sem dopolnil 18 let, sem lahko končno opravil svoj izpit za avto, kar pa mi je prineslo ogromno svobode, sploh pa ko sem si lahko kupil še svoj avto, kajti to mi je omogočalo, da sem se lahko začel odpravljati kamorkoli sem si želel in pa kadarkoli. 

Moj prvi avto Peugeot mi je služil zelo dolgo

Tako se pa prav spomnim, ko sem kupoval svoj prvi avto. Takrat sem se odpravil na razne strani, za prodajanje rabljenih vozil, kot so na primer avto net, ter sem si ogledoval različne opcije. Nato pa sem našel avto Peugeot 206, kateri pa se je prodajal po zelo ugodni ceni. Ker pa je bil kar poceni, pa sem bil nekoliko skeptičen, ter sem zato prosil soseda, ki se je zelo dobro spoznal na avte, če bi se odpravil z mano, ter bi skupaj izvedla nato nakup, saj bi on lahko v živo veliko bolje precenil, če je avtomobil dober ali ne.

Po pregledu avtomobila, pa sva bila zelo zadovoljena s tem, v kakšnem stanju je bil, tako da sem nato res izvedel nakup in prepis, ter je bil tako Peugeot prva znamka avtomobila, ki sem jo kupil.

Ta avto pa me je nato skozi leta res zelo presenetil. To pa zato, ker mi je služil kar 8 let, kar pa je zelo dobro, glede na to, da je bilo vozilo že staro, ko sem ga kupil, ter za njega res nisem odštel tako veliko.

Sedaj po osmih letih, pa je bil čas, da avto zamenjam, kajti ta avto je že res star, ter bi ga tudi rad malo nadgradil s kakšnim novim vozilo. Ker pa mi je ta tako dobro služil, pa sem se odločil, da bo moj naslednji avto prav tako znamke Peugeot, saj me je ta zelo navdušila z kvaliteto, ki jo je imel moj prvi avto. Tako pa sem moral le še malo premisliti za kateri model bi se odločil, ter bi bil nato pripravljen za menjavo avta. 

Plastika in plastični kozarci izginjajo iz naših trgovskih polic

Plastični kozarci so postali nepogrešljiv del našega življenjskega vsakdana, saj so izredno praktični, njihova cena pa je zanemarljiva na pram drugim kozarcem.

Uporabljamo jih na številnih dogodkih, od raznih zabav, piknikov, festivalov, športnih dogodkov do nenazadnje tudi v gostinskih lokalih. Povsod so nepogrešljivi zaradi svoje enostavne uporabe in možnosti enkratne uporabe, saj kasneje romajo v smeti. Vendar pa kljub vsemu temu predstavljajo eno veliko težavo, so okolju zelo neprijazni. Večinoma so plastični kozarci narejeni iz polistirena, ki ni bio razgradljiv, tako, da v naravi obstane tudi več sto let. Ko jih uporabimo končajo na smetiščih, žal pa jih veliko ostane zavrženih tudi v naravi, tudi v morjih in oceanih. Plastični kozarci so eden izmed plastičnih proizvodov, ki se sčasoma razgradijo na majhne koščke, imenovane mikroplastika. Ta mikroplastika potem ogroža življenje predvsem vodnim živalim, ki jo pojejo in negativno vpliva na prehrambno verigo, na koncu vključno z nami, ljudmi.

Se pa v zadnjih desetletjih vedno bolj zavedamo nevarnosti, ki jo predstavljajo plastični kozarci oziroma plastika na sploh. Po nekaterih podatkih raziskave kažejo, da se vsako leto v naših vodah nabere več milijonov ton plastičnih odpadkov, od katerih velik del predstavljajo plastični izdelki za enkratni uporabo. Posledično smo se prebudili, tako so nekatere države začele sprejemati zakone za omejevanje ali celo prepoved uporabe takšnih plastičnih izdelkov. Na našem področju je bila pred leti sprejet zakon, ki prepoveduje prodajo določenih plastičnih izdelkov, plastični kozarci so med njimi. Tako smo morali poiskati alternativne možnosti, našli smo jih v papirnatih kozarčkih in slamicah. S bio razgradljivi in bolj prijazni do okolja.

Ti papirnati izdelki oziroma nadomestki plastike izredno zmanjšujejo količino odpadkov, tako je vpliv na obremenjevanje okolja zelo majhen, izdelani so iz materialov, ki se lažje reciklirajo.

Plastika in plastični kozarci izginjajo iz naših trgovskih polic

Vpliv naših nakupovalnih navad na okolje je neizpodbiten, ampak z zavestnim prehodom na bolj okolju prijazne alternative lahko zelo prispevamo k zmanjšanju onesnaževanja okolja ter k ohranjanju naravnih virov in zdrave narave za prihajajoče generacije.

Ročna škropilnica za delo v vinogradu

Obisk našega vikenda v vinorodnih koncih naše države je vedno zanimiv in pester. Tudi tokrat je bilo tako.

Z očetom sva bila dogovorjena, da bova pobrala slive in jih pripravila za žganjekuho, pa se je v to zgodbo vključil še stric, ki ima vikend zraven našega in je priznan vinar daleč naokrog. Ponudil nama je pomoč pri pobiranju sliv, da bova hitreje pobrala kar je padlo z drevesa, midva pa bi mu naslednji dan pomagala pri škropljenju vinograda. Dogovor smo podkrepili z domačim narezkom in kozarcem odličnega vina. Sliv za pobrat je bilo več kot smo predvidevali, bila je že trda tema, ko smo spravili zadnjo košaro v klet. Oče je še pred odhodom na spanje preveril ali je škropilnica še na svojem mestu in jo pripravil za naslednji dan.

Ročna škropilnica za delo v vinogradu

Takoj po zgodnjem zajtrku sva se peš odpravila do strica na sosednji hrib. Na hrbtu nama je med hojo poplesavala škropilnica. Strica naju je že pričakal s kozarčkom kratkega in narezanim sirčkom z melono. Tako malo za pokrepčat pred napornim delom. Kar nekaj korakov bo potrebnih, gor in dol po vinogradu, da bomo končali delo. Tisoč vinskih trsov je le tisoč vinskih trsov. Pa hrib kjer je vinograd je tudi kar strm, še dobro, da smo v kondiciji. Najina škropilnica je bila že napolnjena s škropivom in sva jo z lahkoto oprtala na hrbet. Stric pa je potreboval pomoč, njegova motorna škropilnica je dosti težja od najine, zato sva mu jo pomagala oprtat na hrbet. Ob zvokih klopotca smo celo dopoldne hodili gor in dol po vinogradu in v času popoldanskega kosila zaključili s škropljenjem.

Še zadnji spust do vikenda in škropilnico sem snel z bolečega hrbta. Na terasi pred hišo nas je že čakala bogato obložena miza. Teta se je, kot vedno, zelo potrudila, prava gostiteljica, njeno obroki so vedno obilni in slastno pripravljeni. Po hrani pa je sledila še buteljka stričevega vina, za katerega je dobil zlato medaljo na nedavnem vinskem tekmovanju.

Akne in najstniki

Vsi otroci pridejo v leta, ko postanejo najstniki. Do takrat ne moremo vedeti, kakšen bo naš najstnik in lahko samo upamo, da ne bo imel preveč težav in da bo skozi to obdobje šel lahko. Tudi pri nas doma imamo najstnika in zaenkrat lahko rečem, da nimamo nobenih težav. Prav zaprav je imeti doma najstnika pravo veselje. Nikoli ne veš, kakšen volje bo prišel domov. Naš najstnik pa ima eno veliko težavo in to so akne. Tega res ni pričakoval in sama vidim, kako zelo ga akne motijo. Ko ga pogledam v obraz se meni zdi vse skupaj čisto ok, njega pa vse skupaj precej nervira. 

Nazadnje je prišel do mene, da si želi k dermatologu. Tega res nisem pričakovala, ker ima res malo aken in zato se meni zdi, da dermatolog še zdaleč ni potreben. Ker pa seveda želiš ugoditi najstniku, ker vidiš, da ga to bremeni, sem se odločila, da mu bom dermatologa plača. Tako sem ga naročila zaradi aken. Ko sva prišla na pregled je sam dermatolog rekel, da je presenečen, ker je pričakoval nekoga, ki ima akne. Njegova koža mu je bila čisto ok za njegova leta. Res pa je bil vesel in ga je celo pohvalil, kako lepo skrbi za kožo. Tudi za pregled je bil vesel, ker je mnenja, da bi moral vsak najstnik na pregled kože, ker bi tako dobil navodila za nego svoje kože na obrazu. 

Akne in najstniki

Tako mu je dermatolog točno povedal, kako naj še naprej skrbi za svojo kožo. Povedal mu je, da je njegova koža lepa in da se mu bodo včasih pojavile akne, vendar je to čisto normlano. Če pa se mu bo koža na hitro poslabšala, pa je svetoval pregled pri njemu. 

Vesela sem bila za sina, da ima lepo kožo in se mu akne pojavila le občasno. Upam, da tako tudi ostane. 

Softpos je bila naša najboljša odločitev

Z očetom sva se nekaj časa nazaj skupaj odločila, da bi rada odprla trgovino. Moj oče je zelo rad delal stvari iz lesa in seveda tega nismo več imeli kam dati. Zato sva se odločila, da bova to začelo prodajati. Jaz sem že delala v trgovini in vem, kako približno prodaja poteka, zato sem se odločila, da bom pomagala. Preden sva odprla trgovino, sva morala razmisliti zelo veliko stvari. Ena izmed teh stvari je bilo tudi plačevanje. Vedela sva, da nekateri ljudje radi plačujejo z gotovino, drugi pa s kartico. Morala sva omogočiti vsem kupcem, nakupovati. Ravno zato sva vedela, da bova potrebovala tudi pos terminal. Malce sem začela praskati po spletu in zelo hitro sem našla Softpos. Softpos je nekaj, za kar sem prvič slišala, ampak bil mi je res zelo všeč. Malce sem spremljala trgovine, v katerih imajo Softpos in. Zelo hitro sem ugotovila, da gre za zelo dobro zadevo. Povprašala sem seveda tudi prodajalce, če jim je ta zadeva všeč in vsi so rekli, da je to najboljša odločitev, ki so jo kadarkoli sprejeli. Je zelo enostavno za uporabo in zelo prijazno od kupca, kar je seveda zelo pomembno.

Softpos je bila naša najboljša odločitev

Na koncu sva se z očetom odločila, da bo Softpos tudi v najini trgovini, saj bodo stranke definitivno zelo zadovoljne. Vse skupaj sva že imela skoraj pripravljeno. Morala sem le še spraviti očeta, da je naredil še nekaj izdelkov, saj sem ga morala nekako prebuditi, zato da se je zavedal, da bo moral ta naprej res trdo delati. To pomeni, da ne bom moral delati izdelkov samo takrat, ko bo njemu pasalo, ampak bova morala res konstantno skrbeti za zalogo v trgovini. Odločila sva se tudi tam. Bova konstantno prodajala ena in iste stvari, ampak da bova prodajala tisto, kar bo pač oče naredil. Tako se je najina poslovna zgodbica končno začela.

Najboljši kolagen za lase mi je pomagal izboljšati zdravje las

Že kar nekaj časa sem sedaj dajal ogromno poudarka na to, kakšne produkte uporabljam na svojih laseh. Tukaj pa sem zelo pazil, da so bili ti produkti grajeni kar se da, na naravnih bazah, saj je to potem pomenilo, da bodo ti produkti čim bolj zdravi, saj nam lahko marsikateri šamponi, ki so danes na prodaj, skoraj da škodujejo lasem, saj so povsem umetni.

Toliko poudarka na to pa sem dal zaradi tega, ker je bilo v moji družini kar pogosto predčasno izpadanje in pa sivenje las, kar pa res nisem želel, da bi doletelo še mene. Zato pa sem pomislil na to, da se lahko tega najbolje izognem samo tako, da poskrbim za produkte, ki jih uporabljam na mojih laseh.

No tako pa sem se nato odločil, da bom tudi probal najti najboljši kolagen za lase. To pa zato, ker je kolagen za lase, odličen produkt, kateri nam bo lahko izboljšal zdravje las, ter sem se zato tudi odločil, da bom poiskal najboljši kolagen za lase, tako da mi bo ta čim bolje pomagal pri temu, da lahko ohranim zdravo lasišče.

Najboljši kolagen za lase mi je pomagal izboljšati zdravje las

No najboljši kolagen za lase pa je moral biti grajen spet na naravni bazi. Tako pa sem zato spet kar nekaj časa iskal in pa testiral različne kolagene, dokler se res ni našel tisti najboljši kolagen za lase, za katerega pa sem si lahko prebral kar nekaj pozitivnih komentarjev strank. Prav tako pa sem skozi čas lahko tudi sam opazil, da je imel ta najboljši kolagen za lase, na mojih laseh res dobre učinke. Tako pa so postali ti veliko bolj gosti, čvrsti in tudi bolj sijoči. To pa je zelo dober znak, da je naše lasišče zdravo in pa dobro hidrirano, saj lasje potem dobijo ta značilen lesk. Tako pa sem lahko najbolje poskrbel za zdravje mojega lasišča. 

Preštevanje ladij za krajši čas

Ko si bolan in ne smeš v službo, pa še zaradi viroze ne moreš iz svojega stanovanja, si z malo domišljije lahko najdeš stvari, da se zamotiš in ki ti krajšajo že tako predolge ure. Danes bom z balkona opazoval naše edino pristanišče, ki ga imamo. S stolpnice kjer živim v najvišjem nadstropju imam direkten pogled na celotno pristanišče. Da si krajšam čas, vzamem beležko in svinčnik s katerim bom v beležko zapisoval svoje ugotovitve in meritve. Meril bom čas pristajanja od točke, ki sem si jo določil na morju do pomola, pisal bom približne velikosti ladij, ki prihajajo in odhajajo, imena ladij so tudi zanimiva in pa pod katero zastavo pljujejo. Za vse to bom potreboval še štoparico za merjenje časa, uporabil bom kar pametni telefon, za izmerit dolžino bo kar v redu šolsko ravnilo in moje oko, za imena in zastave pa imam pripravljen daljnogled. Pa da vidimo kaj vse bom zapisal v štirih urah in pol, kolikor imam časa na razpolago. Kasneje pride še eno opravilo na vrsto, to je kuhanje kosila. Pa začnimo. Udobno se namestim na vrtni stol.

Že takoj pri prvem poizkusu merjenja časa ugotovim, da to ne bo šlo tako zlahka kot sem mislil. V pristanišče pljujeta dve ladji. Ena večja polno naložena s kontejnerji, druga manjša, ki zgleda kot tanker. Prav. Časa pač ne bom meril. Vzamem ravnilo, ga nastavim na ograjo balkona in izmerim prvo ladjo. Trinajst centimetrov. Sam pri sebi se nasmejim in zapišem v beležko. Druga ladja pa je imela skromnih šest centimetrov. A v resnici so ladje, sploh ta prva, velike kot naše mesto. Vzamem daljnogled, da preverim še imena. Na večji ladji z lahko preberem Nikita, na manjši pa je nekaj težav. Pa mi le uspe. Martin Krpan. Opa to pa je sigurno naša ladja. In res. Na krmi visoko vihra naša trobojnica z grbom. Kako čas hitro mine. Vsega skupaj sem naštel sedem tovornih ladij in že se moram spraviti k štedilniku. Želodček se že oglaša. 

Preštevanje ladij za krajši čas

Vsak bi moral poznati vsaj neke osnove, ki jih ima dermatologija, za dobro nego naše kože

Dermatologija se pravzaprav ukvarja z diagnozo, zdravljenjem in preprečevanjem bolezni, ki jih lahko imajo na koži, lasišču ali nohtih. Prav tako se dermatologija lahko osredotoča tudi na lojnice in znojnice, ki so del povezane strukture na koži. Ker je to zelo obširna veja v medicini, so zdravniki, ki zdravijo kožne bolezni specializirani posebej za takšno vrsto medicine kot je dermatologija. Tukaj lahko naštejemo kožne bolezni kot so rak, akne, ekcemi, luskavica, dermatitis, bradavice, glivične okužbe in še ogromno drugih. Dermatologija obravnava tudi kozmetične in estetske težave. Zato je zelo dobro, da opazujemo svoje telo, in da ob nenadnih spremembah obiščemo dermatologa, saj je dermatologija njegovo strokovno področje in nam bo ta najbolje znal pomagati.

Vsak bi moral poznati vsaj neke osnove, ki jih ima dermatologija, za dobro nego naše kože

Velikokrat jih obiščemo, če se nam na koži pojavijo razne alergijske reakcije, saj nam ta lahko pove za kakšno vrsto alergije gre in morda tudi na kaj smo alergični. Velikokrat nas pa zaradi sumljivih alergijskih reakcijah napoti na razne teste, fizikalne preglede. Včasih je dermatologija zelo zapletena, in je pri alergijskih rekcijah dobro, da morda vodimo alergijski dnevnik, v katerem si zapisujemo aktivnosti, prehrano, okolje in ostale simptome, ki jih opazimo, da lahko tako dermatologu znamo povedati svoje vzorce alergijskih reakcij, ki bi jih lahko on morda interpretiral in videl drugače. Je pa danes dermatologija zelo obširna, in dermatologi niso samo v ambulantah. Veliko jih najdemo tudi kot svetovalce za nego kože in uporabe kozmetike, ki je trenutno na trgu. Prav tako pa v današnjih časih se tudi dermatologija zelo razvija in z njo tudi veliko izdelkov, s katero si lahko pomagamo pri odpravljanju težav in negi za bolj zdravo in čvrsto kožo, kot tudi lasiščem in nohtom.

Je pa vedno dobro, da neke osnove dermatologije poznamo tudi sami, saj tako si lahko pomagamo kar z domačo lekarno, smo bolj previdni pri izbiri izdelkov in nas tako ne premami vsak oglas, hkrati pa je tudi dobro da se zavedamo pomena naše kože, ter da jo znamo negovati in pravilno skrbeti zanjo.